Veslemøy Brekke

E-post: [email protected]
Adresse
: Lillestrøm
Telefon: 911 65 505 

Veslemøy ble sertifisert instruktør i Somatics Metoden vinteren 2026. Hun kom først borti Somatics på grunn av prolaps og ryggsmerter, og oppdaget under utdanningen at metoden ikke bare gir fysisk lettelse, men også kan roe et stresset nervesystem og skape indre ro.

Gjennom Somatics har Veslemøy erfart hvordan kroppen kan lære å slippe spenninger og stress som har satt seg fast over tid. Hun har også blitt mer glad i seg selv og funnet trygghet i egen kropp. Små, skånsomme bevegelser har vist seg å gi stor lettelse, både fysisk og emosjonelt, og hun ønsker å dele denne erfaringen med andre.

Veslemøy har erfaring med annen type kroppsarbeid og tenker helhetlig. Som instruktør møter hun mennesker med varme og nærvær, og formidler en trygg og tilnærming med fokus på ro, frihet og styrke i kroppen. Hun underviser både i grupper og individuelt, med et ønske om å støtte andre i å finne mer trygghet, glede og ro i seg selv.

Tilbake til instruktører